Die Frauenbeauftragte des Landkreises St. Wendel präsentiert für den März ein breit gefächertes Kursangebot. Das Programm reicht von Yoga-Kursen über Workshops zur Entgiftung bis hin zu Online-Vorträgen über soziale Medien.
Den Auftakt macht am 5. März Friederike Witt mit dem monatlichen „Frauenabend – Kraftoasen im Alltag“. Der Kurs findet jeden ersten Mittwoch von 19 bis 20.30 Uhr statt und kostet 21 Euro.
Karola Fries leitet ab dem 6. März einen zehnwöchigen „Hatha Yoga“-Kurs im Coaching- und Meditationszentrum Seelen(t)Raum in Alsweiler. Der Kurs zur Stärkung der Alltagsenergie kostet 130 Euro. Fries bietet zudem einen zweitägigen Workshop „Yoga zur Stärkung des Immunsystems“ am 7. und 8. März für 75 Euro an.
Weitere Highlights im Programm sind ein „Feldenkrais“-Kurs in Niederlinxweiler (ab 12. März, fünf Termine, 85 Euro), ein Workshop zur „Weiblichkeit in Zeiten der Emanzipation“ (19. März) sowie ein Online-Vortrag zum Thema „#Instamums – Mütter und Instagram“ (20. März).
Gesundheitsorientierte Angebote umfassen einen Workshop zum „Entgiften“ (21. März, 50 Euro), einen dreiteiligen Kurs „Chaos im Kopf“ (ab 27. März, 60 Euro) sowie einen Workshop zum Lymphsystem (29. März, 50 Euro).
Ein besonderes Angebot ist die „Intensive Auszeit im Kloster Jakobsberg“ vom 2. bis 4. Mai. Anmeldungen hierfür sind bis zum 6. März möglich. Die Kosten für das Einzelzimmer mit Vollpension betragen 488 Euro.
Interessierte können sich für die verschiedenen Kurse direkt bei den jeweiligen Kursleiterinnen anmelden. Weitere Informationen zum Frauenprogramm sind vormittags im Frauenbüro unter Tel. (06851) 801 2071 erhältlich.
